【お引越し記事】冷蔵庫オーガナイズ②

こんにちは。福岡市のライフオーガナイザー®　みね　せりかです。

過程をたのしむ、オーダーメイドのおかたづけとしくみづくりを実践しています。

 

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アメブロから記事のお引越しです！

2018/3/9分記事です＾＾

 

オーガナイズ作業のお話ではありませんが、

目標達成のための一工夫のお話ということで、

広くライフオーガナイズに関連するかなという内容です。

なかなか評判のいい記事だったので

半ばネタ的な感じで残しておこうかと(笑)。

 

こんにちは！かぶです。

 

今日のテーマは、「体重計の置き場所」。

世間の常識は私の常識ではない！！！と開き直ることで、

些細な目標を達成したお話です

 

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突然ですが私…極度のめんどくさがり

 

どれぐらいのものかというと

 

　夫をクライアント様に見立てたオーガナイズ演習時のヒアリングにて

　私　「奥様（＝私）は、一言で言うとどんな方ですか～？」

　夫　「ん～　めんどくさがり　ですかね…」

 

と言わしめたほどの…あの時はちょっとショックだった～

それ以来、意識してみると１日５回ぐらいは「めんどくさい」って言ってる自分に気づき。。

 

そんな私の先月（２月）の目標

「毎日体重計に乗る」

 

産後、体重が戻りきらない私。

体重を戻す…あわよくば妊娠前より減らすために、まずは現状把握…という、

一見ゆる～～～い目標ですが、

 

いや、めんどくさくて絶対無理でしょ…

 

それでも、なんとか達成したい。そのためには、工夫が必要だ

 

…ということで、

 

体重計、ここに置いちゃいました

 

 

おわかりでしょうか…

 

 

ここ。パントリー。

つまみ食い常習犯の私の巣みたいなところです

 

体重計って、洗面所や脱衣所にあるイメージ。

実家でもそうでしたし、この間まで我が家でも脱衣所の壁と洗濯機の間に立てて置いていました

 

しかし

 

☑置き場所から引っ張り出す→置く→測る→戻す　がめんどくさい

☑見えないと忘れるので、体重計の存在忘れる

☑むしろ忘れたい

 

ということで、私には合わないことがわかりました

 

それが、パントリーに置くことで

 

☑置きっぱなしなので測りたいときに測るだけ

☑見えるところに置いているから、いやでも忘れない

☑つまみ食いへの抑止力になる

☑脱衣所に置くのと違って服を着て測る前提なので、

　多少体重が増えていても「今日ちょっと厚着だから…」と言い訳ができる（笑）

 

と、いいことずくめ

 

この工夫により、２月の目標…

見事達成できました～～～

 

ちなみに今月（３月）は、

「月はじめから月末までの間に、－５００グラム」

ということで、ちょっぴりステップアップ（ほんとちょっぴり）

つまみ食いへの抑止力としての体重計の効果に、更に期待です

 

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今日はここまで。

お読みいただき、ありがとうございました

 

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